2020-05

私はここ数ヶ月、体重増加や精神的な疲れに悩んだ。どうしたら体調を回復させることができるのか考え、そういえば運動不足だと気づき本書を手に取りました。＜気づき＞運動は麻薬並みに気分を高揚させる。ただし、麻薬より安心・安全。また、運動すると分泌さ...

最近コロナの影響でリモートワークが進んでいる。リモートワークによってどこでも働ける社会に変わってきているようだ。どこでも働けるということは会社のある都市部に行かなくても地方で暮らしながら働くことが可能ということだ。今回読んだ「リビング・シフ...

今回は私の一押しの樺沢紫苑先生の「覚えない記憶術」について自分の気づきなどをまとめていきたいと思います。まず、この本を読もうと思った理由は自分の記憶力を強化してもっと実生活に生かしたいと思ったからです。この本を読んだ気づきとしてまず、①SN...

故郷には山があり、湖があり、伝承があり、文化があり、森があり、美味しいものがあり、田畑があり、町がある。素晴らしい土地に生を受けたと思う。四季はそれぞれ顔を変え、飽きることがない。温泉は疲れを癒し、湧き出る水は喉を潤す。泉小太郎、仁科のお面...

頭の中にいつも悪魔と天使がささやく。どっちにしようか迷うけど、意外と両方とも悪魔、あるいは天使なのかもしれない。あと、天使でも悪魔でもない存在の声も聞こえる。つまり、混乱中。

コッペパンを食べたくなって作ってみた！形はアレだが美味しかった。

私は若干神様を信じた方が良いと思ってる。なぜ神様を信じているかというと私の考えすぎを止めてくれるからだ。私は昔から途方も無いことを考え続けてしまう癖がある。この世の果て、世界の始まりと終わり、自分が死んだらどうなるのか、人生の後悔。考えれば...

私は最近、社会一般的な働き方（会社で雇われ１つの仕事をする）に疑問を持っている。なぜならそういった仕事の仕方は自分の時間と健康を切り売りしてマネーと交換している面が多々見受けられるからだ。また、１つの仕事だけに全力を注いでしまうとその仕事が...