テレワークの悪影響？

先日、精神科医の樺沢紫苑先生の動画を観てこれからコロナの影響でますますテレワークが社会に浸透していくのだと感じた。

テレワークで変わることとして樺沢先生は

・通勤時の満員電車からの解放

・職場の煩わしい人間関係からの解放

・時間と場所に縛られない生き方、働き方ができる。

・地方移住により地方の過疎化の解消

などを挙げていた。

テレワークによって間違いなく社会は変わる、確信が持てた。

しかし、テレワークによって新たな問題も起きると私は考える。

まず、孤独の問題だ。テレワークだと家の中で長時間過ごすのでどうしても独りの時間が長くなる。孤独というのはすこぶる健康に悪いので何かしらの不健康をもたらすと私は考えている。では、どうするか？私の思いついた考えは地域でのつながりをしっかり作っておくことだと思う。地域の付き合いによって孤独を解消するのが良いのではないだろうか？

また、テレワークによって運動不足、体の負担（目の疲れ）なども心配だ。解消法をしっかりと啓発していかないといけない。

テレワークはまだまだいい意味でも悪い意味でもわからないことが多い。対策していかねば…。