2022年も終わりが近づいているのでこの機会に自分の人生を振り返ろうと思い立ち、思い立って3分後にこうして文を書いている。私の人生を振り返ると結構闇が深い気がする。統合失調症になったり、姉が自殺したり、いじめられたり、受験失敗したり、新卒１...

昔、12年前統合失調症発症する前の自分は模範生でした。ようはマジメなやつ。先生の言うことやルール、規律を遵守していた。提出期限を守るとか黙って掃除するとか挨拶するときは腰を90度に曲げるとか…。いろいろ気にしてた。だから、先生からの評価は上...

「ああああああ、めっちゃ親に感謝をしないといけないじゃん！」そんなことに気づかせてくれたのは先日、共に「言語化の魔力　読書感想キャンペーン」にて最優秀賞を受賞したずけどんさんの感想文を読んだからだ。いやー、お子さんの不登校について書かれてい...

その知らせを聞いて私は心の底から安堵した。「言語化の魔力」読書感想キャンペーンの最優秀賞を受賞したという知らせを聞いて。自分は病院に入院していたのでリアルタイムで最優秀賞の発表は聞けなかった。しかし、多くの仲間たちがSNSなどを通じてお祝い...

それは４日前の夕方だった。私は身体に異変を感じていた。どう考えても腹痛と頭痛が起きていた。「お腹痛いし、頭も痛いし、気持ち悪いし・・・死ぬ。」そんなことを延々と考えること１時間、近くの病院に行くことを決意。病院に行き熱を測ると驚異の39.9...

「不安だ」さまざまな場面で不安はよぎる。私も今日かなりの不安を抱えていた。「片手で22キロ上げられるのか？？」そう、それはトレーニングジムでのことだった。この間まで私はダンベルプレスというトレーニングに使うダンベルの重さを20キロにしていた...

「最近、疲れが取れない」そう感じている方は今の世の中大勢いると思います。実を言うと私もなかなか疲れが取れなくて「調子が悪い」「パフォーマンスが上がらない」と感じることが多々あります。そこで「もっと毎日を元気に過ごしたい！」そのために何かいい...