「ああ、また3日坊主で終わってしまった・・・」
「うまくいかない自分って駄目だな・・・」
こんなことを呟いてしまうことって多いですよね。
何か夢に向かって努力しているのに途中で挫折してしまったり、まわりからの誹謗中傷に傷ついてしまう、そんなことは往々にしてあります。
今回はそんな何か夢に向かって努力している人向けにおすすめしたいアイデアを一つ紹介します。
それは「サードネームを使う」ことです。
サードネームとは自分自身の名字でも名前でもなく、3番目の名前、芸能人でいう芸名、YouTuberの活動名などになります。
サードネームには4つの効果があり、
①魅力的な名前にふさわしいこれまでと違う自分になれる。
②感情に流されず、客観的に俯瞰することができる。
③自分自身の分身の成長が継続力をアップさせる。
④精神的に疲れたり、自分を責めたりすることを防げる。
が、挙げられます。
サードネームをつけるだけで精神的な負荷を減らし、夢に向かって行動を継続することなどができるのです。
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