最近、手伝いに行ってる農業法人で新商品が開発された。その名も「百姓オリジナルブレンド　玄米コーヒー」。なんと玄米コーヒーにわが社自慢の菊芋フレークが入っているのだ。普通の玄米コーヒーはなんというか苦味が強いように感じるがこの商品は菊芋が入っ...

昨日、愛用のメガネがフレームが真っ二つに折れたことでお亡くなりになりました。そのときわたしの胸の中で「萎えるわ〜」という声が聞こえてきたのです。それはそうです。愛用のメガネが使用不能になったのですから。代わりのメガネも用意しないといけません...

今回はわたしが大事な人に死なれる前にやっておいてよかったことをご紹介したいと思います。「死ぬ前にしておかないと後悔すること」のように人が死ぬ前に「やっておけばよいこと」を紹介する本が一時期流行ったように思う。確かに死ぬ前に自分の人生に悔いを...

昨日は地域の仲間と夜遅くまでバーベキューをしていたため昨晩の睡眠時間は4時間を切っていました。こんなに睡眠時間が短いのは本当に久しぶりです。いつもなら7〜8時間は寝ているので慣れない寝不足状態でした。もう、本当に何をやるにも頭がボーッとして...

「勉強が上手くできない」「勉強モードになかなかなれない」「計画的に勉強できない」そんな悩みを抱えている方は多いかと思う。わたしもそんな悩みを持った1人だ。何か勉強しようとしてもなかなか始められず、すぐに飽きてしまう。そして勉強が思うようにで...

つい1時間前にStand.fmという音声で情報発信ができるアプリをダウンロードして早速発信してみた。正直、全然喋れなかった…。まず、頭の中が真っ白になってろくに言葉が出てもない。次に堅苦しい喋り方で聞き取りにくそうな声しか出ない。最後に1分...

「君はなんだかフワフワしてるね」最近そう言われるようになった。要するに今の生活に満足していて何か欲求があるわけではない。また、将来に展望などもないから何か行動してもすぐ別の方向へ行ってしまう。こういうところをフワフワしてると表現された。確か...

昨日はウェブ心理塾の仲間が主催する読書会に参加した。正直最初は聴き専に徹したかったが参加者のお話を聴いていると私の「話したい欲求」がムクムクと湧き起こりいつの間にやらリクエストボタンをプッシュしていた。そして1時間みっちり参加者のみなさんと...

さて、今回は現役サラリーマンでありながら登録者60万人超えの人気YouTuber サラタメ氏の著書「真の「安定」を手に入れる シン・サラリーマン」を読んでみました。サラタメ氏の生き方や考え方、知識などがギュッと一冊にまとめられている本書。こ...

先ほど、数ヶ月ぶりにメンタルの状態が急降下しました。元気が出ず、頭痛や肩こり、気持ち悪さなどの症状が出たのです。本当に久しぶりにやばかった。なんというか船が深海に沈んでいくイメージで気持ちが沈んでいきました。今は少し安定したのでなんとか記事...