精神疾患を持つと人生終わり？いえいえそんなことはありません。確かに辛い症状に悩まされたり、周囲に理解されず傷ついたりする時もあるでしょう。しかし、精神疾患を持っているからといって人生が終わることはありません。確かに人生に絶望し、「もうこれま...

最近、自分のビジョンを「持病である統合失調症と共に12年間サバイバルしてきた経験をもとにTwitter・noteで精神疾患との共存する方法を発信していくこと」に決めました。だから最近書いているnoteの記事は持病である統合失調症を中心とした...

今回は自分で作った詩を発表してみます。心の中に生まれたものに形を与えてみました！！！【ノートに刻む】1文字1文字心を込めて未来の自分に過去の思いを繋いでくあの時思った驚きをその時感じた戸惑いを気になったあのフレーズを忘れかけたその気づきノー...

精神疾患になると極端な話、無理が利かなくなる。これは本当に実感していることで一般的なサラリーマンのように1日8時間週５日なんてとても働けない。身体も心も保たないだろう。とは言っても無理ができないからと言って何もしない、つまりボーッとしている...

「どうしようかな？参加しようかな？・・・あれ、押しちゃった！！」今さっきずっと気になっていたメンバーシップ「ぼくらのフクギョー訓練校」の参加ボタンを押してしまった。参加しようか非常に悩んでいて「ちょっと探ってみるか？」と色々かまっていると何...

先ほど12時から情報発信仲間の方がStand.fm（ラジオ）で対談をしていました。2人とも以前から何かと頑張って情報発信を積極的に行っていたので気にかけていましたが、まさかラジオで対談するようになっていたとは驚きです。お二人は今回、今井孝さ...

私は精神疾患になってからよく眠るようになった。夜中にグースカ寝て、朝二度寝して、昼食を食べて昼寝して…結構眠る時間・回数が多い気がする。精神疾患になると眠れない不眠症に陥る人が多い中、自分は過眠症気味だ。昔は人より多く眠るとなんだか損な気が...

どうも、こんばんは。ダイダイです。実はただいま精神的に不調な時期に入っています。頭は痛むし、やる気は出ない。ただ、頭が回らず無気力な状態です。そういう時大抵の方は、なぜ不調なのか？その原因はなんなのか？知りたくなりますよね。「あれが悪かった...

「根性なし」父親に昔から散々言われた言葉だ。宿題を途中で諦めたら「根性なし」習い事をやめたら「根性なし」試験で受からなかったら「根性なし」病気になって苦しんだら「根性なし」仕事を辞めたら「根性なし」何かにつけて「根性なし」と言われ続けた。だ...

今読んでいる「静かな人」の戦略書──騒がしすぎるこの世界で内向型が静かな力を発揮する法　に「自分に合った仕事」を考える4つの質問というものが載っていた。その一つが「生まれつき才能に恵まれていることは何か」という質問だ。なんでも何か初めてやっ...