「まだまだ常識に囚われているな。」そう思うことが増えてきた。ここ数年で今までの常識が通用しなくなってきている気がする。今までだったら「それは当たり前だろ！」とか「そうあるべき」と考えられてきたことがだいぶ見直されてきている。LGBTとかマナ...

「精神疾患患者にとって一人旅とは試練である」そんな名言みたいな言葉が頭に降ってきた。今でこそ、一人旅が趣味な私だが最初一人旅に出た時はとんでもない試練だったことを思い出す。普通、旅行というと「楽しい」「息抜き」「娯楽」のイメージが強いだろう...

先ほど読み終えた、いしかわゆきさんの著書「ポンコツなわたしで生きていく。」の感想を述べていきます。この本を読もうと思った理由は以前読んだいしかわゆきさんの「書く習慣。」という本がとてもおもしろかったからです。今回の本もちょっと期待して読んで...

前回の記事で「少し休む」と宣言してから二日。少し回復してきたので、その回復までの道のりを書いていこうと思う。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー前回の記事を書いた後、どっと身体が重くなり頭痛がひどくなった。「...

「あー最近疲れたな」ふっとそう思ったならそれは休みどき。無理に身体を動かしてはいけません。・・・などと書いたが実はこの言葉今の自分に言いたい言葉です。夏の間、さまざまなことにチャレンジしてきました。本の出版企画コンペに挑戦したり、SNSで本...

久しぶりに何も書く気がしない・・・と言いつつ何か書きたい。今日はそんな日。そうだな、何について書こうか？そう自問自答する。それこそ、書く習慣が身についた証拠なのかもしれない。習慣というものは少し恐ろしい。自動的に身体が動くんだから。無意識の...

今日は時間があったのでビジョン設定ワークという作業をおこなった。 このワークは私が所属しているウェブ心理塾で以前セミナーの一環でおこなったものだ。 情報発信をするにはその情報発信で「何をどうしたいのか？」明確なビジョンが必要だ。 ビジョンが...

「うわ、失敗した」「またミスしちゃった」私たちは常日頃から何かと失敗をすると思います。人間ですから失敗をするのは当たり前でしょう。ただ、失敗をしたときに以下のような状態に陥っていませんか？「自分はなんてダメなんだ」「なんであんな失敗をしてし...

先日、私が気軽に行った行為によってとてもお世話になっている方に不快な思いをさせ、信用を失うような事態になった。相手の方は前々から親身にいろいろ力を貸してくれていた。私はいつも「ありがたい」と思っていた。正直甘えていたのかもしれない。しかし私...