Uncategorized 自分の才能は言語系?? 今読んでいる「静かな人」の戦略書──騒がしすぎるこの世界で内向型が静かな力を発揮する法 に「自分に合った仕事」を考える4つの質問というものが載っていた。その一つが「生まれつき才能に恵まれていることは何か」という質問だ。なんでも何か初めてやっ... 2022.09.08 Uncategorized
Uncategorized 運動と統合失調症 今、「運動脳」という本を読んでいる。この本によれば「自分の頭脳を鍛えたいのなら運動が最も効果的である」と主張している。運動はストレスを消し、集中力を上げ、モチベーションを高め、記憶力を強化する。自分の頭を良くするには「運動」が一番効果的なの... 2022.09.07 Uncategorized
Uncategorized 作業療法としてのお菓子作り 統合失調症になって12年目。今までいろいろな治療を行なってきた。その中で今でも続けている治療法の一つが作業療法だ。作業療法とは何か一つの作業(園芸、手芸、調理)を楽しみながら行うことで自信をつけたり、ストレス解消など病気の症状を抑える、改善... 2022.09.06 Uncategorized
Uncategorized 統合失調症の私が農業法人で働くことになった話。 「はや、2年か…。」長野県の田舎で農業法人にスカウトされ2年が経った。2年前、その当時私は新卒で入った会社を2ヶ月で辞め、フリーター生活をしていました。統合失調症持ちだったので社会にうまく適合できず、苦しむ日々。そんなある日、知り合いの市議... 2022.09.04 Uncategorized
Uncategorized 【読書レビュー】新版・一流の頭脳 運動脳 今回は先日、精神科医で作家の樺沢紫苑先生がお薦めしていた、「運動脳」を読んでみたので感想を述べたい。この運動脳で感じたことは「運動って最高の健康法だな」ということ。自分は長年精神疾患に悩まされ、散々薬を飲んだり、いろいろ治療を行ってきた。し... 2022.09.03 Uncategorized
Uncategorized キューピットを探していたらキューピットになることになった話 あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ!俺はキューピット探してたらキューピットになることになった…な… 何を言っているのか・・・・・・・・・ わからねーと思うが・・・・・・・・・ おれも・・・ 何をされたのか・・・・・・・ わからなかった・... 2022.09.02 Uncategorized
Uncategorized 自分が病気だということを忘れる男 「あ、そういえば自分統合失調症だったんだな」最近ふっとそう感じることが増えている。ほんの二、三年前は毎日病気のことばかり考えて「どうしたら普通になれるんだ(焦り)」「どうしてこんなに苦しいの(涙)」いつも病気の事ばかりに気を取られていた。し... 2022.09.01 Uncategorized
Uncategorized 人狼ゲームが苦手です 「はぁ?、え、えー???」私が人狼ゲームをやっていると戸惑いばかり。誰が狼で誰が村人か判別していかないと勝負にならないこのゲーム。どーしても頭が混乱する。その理由を考察してみた。それはおそらく脳のワーキングメモリがすぐ埋まるから。ワーキング... 2022.08.31 Uncategorized
Uncategorized 家族経営を継ぐ人は第3の居場所を持とう 「ストレスが溜まる・・・」家業を継いでみて思ったことは人間関係のストレスが溜まるということ。普通のサラリーマンもストレスが溜まるとは思う。しかし、サラリーマンは職場でストレスが溜まったとしても家に帰ることで切り替えることができる。職場は職場... 2022.08.29 Uncategorized
Uncategorized テントサウナ恋活に参加して 昨日、地元の湖のほとりのキャンプ場で行われた「テントサウナ恋活」というイベントに参加しました。キャンプ場にテントサウナを設置して集まった男女で交流しながらサウナを楽しみ、最後は湖に飛び込むというなかなかクレイジーなイベント。行く前はどんなイ... 2022.08.28 Uncategorized