Uncategorized 病に勝つ食欲 それは4日前の夕方だった。私は身体に異変を感じていた。どう考えても腹痛と頭痛が起きていた。「お腹痛いし、頭も痛いし、気持ち悪いし・・・死ぬ。」そんなことを延々と考えること1時間、近くの病院に行くことを決意。病院に行き熱を測ると驚異の39.9... 2022.12.22 Uncategorized
Uncategorized チャレンジする時にオススメの行動!! 「不安だ」さまざまな場面で不安はよぎる。私も今日かなりの不安を抱えていた。「片手で22キロ上げられるのか??」そう、それはトレーニングジムでのことだった。この間まで私はダンベルプレスというトレーニングに使うダンベルの重さを20キロにしていた... 2022.12.15 Uncategorized
Uncategorized 【読書感想文】疲労回復の名医が教える誰でも簡単に疲れをスッキリとる方法 「最近、疲れが取れない」そう感じている方は今の世の中大勢いると思います。実を言うと私もなかなか疲れが取れなくて「調子が悪い」「パフォーマンスが上がらない」と感じることが多々あります。そこで「もっと毎日を元気に過ごしたい!」そのために何かいい... 2022.12.13 Uncategorized
Uncategorized タイムリミット3年?? 【20代にとって大切な17のこと】を読んでみて プロローグ:残り3年で20代が終わる男のつぶやき今年ももう終わり。年末年始が近づいてくる。そうなると意識するのは来年のこと。残り3年余りで終わる20代。残り3年で「最高の20代でした!イエーイ✌️」と言えるのか??そう思うと絶望的な気分にな... 2022.12.11 Uncategorized
Uncategorized 家庭のトラブルの原因は「〇〇」の違い 「洗濯物は同じ向きに揃えて!!」ある日洗濯物を干していると母がピシャリっと言ってきた。そのとき、私は「なぜ??」と驚いた。なんでそんなにキツイ言い方をするのか、ちょっとムッとした。私にとっては洗濯物の向きなんて揃える必要があるのかよくわから... 2022.12.09 Uncategorized
Uncategorized 私が統合失調症になって今までに一番学んだことは「無理するな」だ。 身体が疲れたと悲鳴をあげているのなら、ちゃんと休むべきだ!! おやすみ!!! 2022.12.08 Uncategorized
Uncategorized たまには変わった話でも・・・? なんだろうな、いつも真面目に文章を書いていると「飽きる」し、「このまま文章書いていて良いのか?」なんてふっと思う。たまにはフリーライティングみたいにちょっと思いついてことを書き連ねてみたい。てなわけで特に目的もなく、下書きもなく、構成なんて... 2022.12.06 Uncategorized
Uncategorized Hello world! Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing! 2022.12.05 Uncategorized
Uncategorized ダイダイ愛用 筆記用具の紹介 「こいつらに出会えたことには感謝だな」今ではそう思う。こいつらのおかげで私はずいぶんと生きやすくなった。こいつらとは私の愛用の文房具たちだ。この文房具を使って自分の活動がしやすくなったのは間違いない。今回は私の愛用の品々の紹介と使い道につい... 2022.12.04 Uncategorized