＃新年書くチャレンジ 九日目のお題「今年身につけたい習慣、やめたい習慣」のうち「やめたい習慣」を書き忘れていたので今日は今年やめたい習慣について書きたいと思います。
今年やめたい習慣はとりあえず１つあります。
それは「スマホをお風呂上りにかまう習慣」です。
お風呂上りにスマホをかまってしまうとその後やろうと思ったことができず、いつも時間を無駄にした感覚に襲われます。
お風呂から上がったらまず、勉強するとか日記をつけるとか寝る準備をするなどやりたいことがあるのについスマホをかまってしまうのです。
この習慣が無くなるだけでも人生の幸福度が大きく違うように思います。
そのためにもこの習慣を無くしたいです。
対策としてお風呂に入る前にスマホをどこか目の届かない場所に封印しようと思っています。
スマホが無ければ無駄な時間を過ごさず済むでしょう。
チャレンジしてみます！
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