2022-02

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寛解はスタートライン

昨晩にオンラインサロン「樺沢塾 精神科医の仕事術」にて質問祭という企画があったので参加してみた。主催者である樺沢紫苑先生が塾生の質問に端から答えていく質問祭。今回はこの質問祭で学んだことを書き留めていきたい。この質問祭で一番印象に残っている...
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マンガに求めるは「人間模様」

私の部屋には本棚が8か所あります。ジャンル分けとしてはマンガスペースが2か所、小説スペースが1か所、ビジネス・教養スペースが5か所。マンガスペースには「宇宙兄弟」や「ヘルシング」、「ゴールデンカムイ」などが並んでいます。属性が違うマンガだな...
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詩はとっつきにくい??

先日、私が所属している詩の同好会にて会合があった。去年入会したばかりの会員数12名ほどの同好会だが所属している方の平均年齢は50代~60代くらいではないだろうか?皆さんお年を召した方が多い同好会だ。だから、20代そこそこの筆者が入会したこと...
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【読書感想文】書ける人だけが手に入れるもの

今回読んだ本は齋藤孝先生の「書ける人だけが手に入れるもの」です。読もうと思った理由は最近自分の書いている文章に人を引き付ける魅力が足りないように感じたからです。この本を読んでどうしたらもっと人を引き付けるような魅力にあふれた文章を書けるのか...
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一日の最後にやりたいことができなかったと後悔しないために

私は毎日やりたいことがあるにも限らず、いつも時間が無くて「またできなかった」と後悔してきた。一日の最後に後悔するのは次の日にもマイナスな影響を残すので本当に改善したかった。「やる気に頼らずに「すぐやる人」になる37のコツ」を読んでみるとどう...
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【読書感想文】やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ

読んだ理由最近、やらなければならないことを先延ばしにして、一日の終わりに「あ~、また時間が無くてできないではないか」と嘆くことが頻発していた。何回も同じことを繰り返すのはアホらしいので何か改善できないものか悩んでいた時、書店にてこの本と出会...
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農園付きアパートを経営したい①

「自分に何ができるだろうか」最初はその疑問から始まった。大学を卒業してはや4年近く。新卒としてお菓子製造業の会社に入社して2か月で退職。その後2年間くらいブラブラしたり、アルバイトをしたりして日々を過ごした。そして1年前から農業法人にスカウ...
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自分を変えるノート術

私は今まで自分の頭の中でいくつものワードがグルグルと回ってしまうことが日常茶飯事だった。日々の気になったこと、悩みや思ったことが頭の中で繰り返し現れては消えていく。その中に大切な気づきやアイデアが含まれている反面、嫌な記憶やトラウマなんかも...